Ресвератрол и ожирение
В результате многочисленных
исследований доказана способность красного вина бороться с ожирением.
Натуральное красное вино очень полезно. Многим известно, что французы,
при рационе, насыщенным жирами не менее, чем у американцев, имеют более
стройные фигуры и более чем в 4 раза реже болеют сердечно-сосудистыми и
онкологическими заболеваниями. Данный факт получил название "французский парадокс".
Секрет в том, что французы, начиная с 16-летнего возраста и до конца
жизни, ежедневно
выпивают не более 200-300 граммов натурального красного сухого вина.
Очевидно, что такой режим употребления качественного вина в России
практически невозможен.
В красном вине обнаружено около 200 полезных веществ. Наибольшую концентрацию имеют ресвератрол, кверцетин, катехины, эпигаллокатехин и рутин – наиболее изученные и очень мощные антиоксиданты.
В БАД "Ресвератрол-Форте" в эффективном соотношении содержатся 4 из 5 основных составляющих красного вина. Стоит заметить, что действие кверцетина сходно с действием рутина, следовательно наша БАД способна полностью заменить красное вино, а благодаря более высокой концентрации антиоксидантов быть намного эффективнее.
Одно из первых исследований было опубликовано в журнале Nature. Влияние ресвератрола на млекопитающих изучалось на сравнении трёх групп мышей среднего возраста, которым были даны три различные диеты: стандартной, высококалорийной и высококалорийной, насыщенной ресвератролом. Мыши, находящиеся на высококалорийной диете, быстро набрали лишний вес, получили многочисленные сопутствующие заболевания и умерли в раннем возрасте. Грызуны, находящиеся на такой же диете, но с добавлением ресвератрола, были здоровы, энергичны и физически активны (в частности, бегали по дорожке в 2 раза дольше без видимого вреда общему состоянию). Среди тучных мышей, получавших ресвератрол, смертность от ожирения сократилась на 31% по сравнению с мышами, которые ресвератрол не получали. Кроме того, мыши из подопытной группы жили дольше стандартной продолжительности жизни, характерной для данного вида грызунов. Самое удивительное - органы жирных мышей, получавших ресвератрол, выглядели нормальными, хотя этого “просто не могло быть”, отмечает автор исследования, доктор Дэвид Синклер из Гарварда.
Учёные уверены, что включение в диету для людей среднего возраста и старше ресвератрол-содержащих добавок может предотвратить старение не менее эффективно, чем диеты с ограничением калорий и жиров. Исследователи из немецкого Университета Ульма доказали, что действие ресвератрола подражает эффектам ограничения калорий в человеческих жировых клетках, изменяя их размер или функцию. Этот антиоксидант запрещает рост преджировых клеток и препятствует их преобразованию в жировые соединения. Таким образом, ресвератрол может предотвратить развитие ожирения или использоваться для борьбы с ним.
Эффективность
применения ресвератрола в профилактике
возрастных изменений генов и старения сердца достигает 92%
В другом исследовании, проведённом на крысах, было отмечено, что низкокалорийная диета снижает изменения генов на 90% и предотвращает старение сердца. Однако ресвератрол даёт больший эффект, помогая избежать 92% изменений, происходящих в генах с течением времени и ухудшающих работу сердца. На мышечные ткани как ресвератрол, так и низкокалорийная диета оказали примерно равное воздействие, снижая генетические изменения, вызванные старением, на 26%.
Зелёный чай
уменьшает аппетит. Люди, пьющие зелёный чай, едят существенно
меньше, чем обычно. Дело в том, что активные компоненты чая
предотвращают "скачки" уровня инсулина в крови и замедляют увеличение
уровня сахара после приёма пищи.
* Больше информации - в разделе "Катехины".
Кверцетин
сохраняет молодость организма и помогает бороться со старением.
Он является «строительным материалом», укрепляющим
стенки наших клеточек, мощным противовоспалительным средством. В
большом количестве он содержится в чернике, луке, яблоках (не зря на
Руси яблоки назывались "молодильными"). Кверцетин тормозит процесс
старения кожи клеток, роговицы, миокарда и успешно
применяется в косметологических программах омоложения и избавления от
морщин.
* Хотите знать больше - смотрите раздел "Кверцетин".
Результаты приёма БАД "Ресвератрол-Форте" сходны с эффектом очень жёсткой диеты, которая ограничивает поступление калорий в организм. Однако теперь Вам нет необходимости истязать себя голодом, достаточно придерживаться разумного рациона! Кроме способности противостоять ожирению, "Ресвератрол-Форте" обладает множеством других полезных свойств, включая омоложение кожи и всего организма. Смотрите другие разделы нашего сайта или выберите один из тегов внизу страницы.
Стоит почитать:
- В вине найдено лекарство от ожирения и от рака
- Лишний вес. Пищевое ожирение. Причины и последствия.
- Бесхолестериновая диета и сливочное масло: где ВРЕД, а где ПОЛЬЗА?!
- Красное вино замедляет накопление жира
- Лишний вес. Пищевое ожирение. Причины и последствия
