КАК ОСТАВАТЬСЯ МОЛОДЫМ
- Отбросьте несущественные цифры -
возраст, вес и рост. Позвольте докторам заботиться об этом. Именно
поэтому вы "им" платите.
- Оставьте только весёлых друзей.
Брюзги тянут Вас вниз.
- Продолжайте учиться. Узнавайте
больше о
компьютерах, ремёслах, садоводстве,
о
чём угодно! Никогда не оставляйте мозг в лености.
"Праздный мозг - мастерская дьявола".
А имя дьявола - Альцгеймер.
- Наслаждайтесь простыми вещами.
- Чаще смейтесь, громко и долго.
Смейтесь, пока у
вас не перехватит дыхание, смейтесь до коликов.
- Бывают слёзы. Потерпите,
погорюйте и двигайтесь дальше.
Единственная персона, которая всю жизнь с нами - это мы сами. Будьте
ЖИВЫМИ
пока Вы живы!
- Окружите себя теми и тем, что Вы
любите, будет ли
это семья, звери, подарки, музыка, растения, хобби, что угодно. Ваш
дом - Ваше убежище.
- Лелейте свое здоровье: Если оно хорошее -
сохраняйте
его. Если нестабильно - улучшите его. Если это выше
Ваших возможностей
- обратитесь за
помощью.
- Забудьте про чувство вины.
Съездите в магазин, в соседний район, в другую страну... но НЕ
туда, где есть вина!
- Говорите любимым людям, что Вы
их любите, при
любой возможности.
И ВСЕГДА ПОМНИТЕ:
Жизнь не измеряется количеством наших вдохов, но меряется моментами, в которые у нас захватывает дыхание.
И если Вы не послали ссылку на эту страничку как минимум 8 своим знакомым - кому какое дело?!
Но поделитесь этим с кем-нибудь.
Нам всем нужно жить полную жизнь КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
